האם הקפדה על אורח חיים בריא: ספורט, תזונה, מדיטציות מבטיחים לנו את הבריאות של גופנפש?

האם שמחת חיים, שלוות נפש, אופטימיות הם אלה שיביאו אותנו לבריאות הגוף ולרווחה נפשית?

התשובה היא בסרטון.
תהנו 🙂