לרפא את עצמי בעצמי

אודות הקורס

הכדורים הם רק הפלסטר! הם לעולם לא ירפאו אתכם, במקרה הטוב הם יקלו על הסימפטומים וגם זמנית. כל אדם מגלה מתישהו בחייו שבריאות הגוף והנפש היא נכס. עד אז עוברות שנים, עשרות שנים של סבל וכאב, והאדם עלול למצוא את עצמו בלופ של החולי ולא יודע איך להשתחרר ממנו. הכאב הפיזי והנפשי, הביקורים אצל רופאים, הזמן והכסף, והתופעות הלוואי מהתרופות שגורמות לסימפטומים חדשים ולתרופות נוספות, וכך זה פשוט לא נגמר.
יותר תרופות, יותר מחלות.

מה אלמד בקורס?

  • עקרונות הרפואה החדשה של דר' אהמר - איך מופעלות תכניות ביולוגיות בגופנו, איך נוצרות מחלות, ואיך מתפתחים סימפטומים, דרכים למיתון ולמניעת המחלות כולל מחלות קשות כמו סרטן למשל.
  • מערכת הלב וכלי הדם. סוכרת סוג 2, כבד וכיס מרה. כולסטרול ה"רע", מה משותף בין כל אלה? איך להתייחס לכולסטרול גבוה בבדיקות הדם? טיפול, חיזוק ומניעת המחלות באיברים הנ"ל.
  • תזונה. שני מקורות אנרגיה, איך זה עובד בגוף שלנו? נלמד על התזונה מבריאה – דלת גלוטן וסוכר, נכיר את עקרונות הצום לסירוגין. ניקוי רעלים וירידה במשקל, ויטמינים, מינרלים.
  • תפריטים לדוגמה, מתכונים דלת גלוטן וסוכר למעוניינים.
  • עבודה על הפחתת הסטרס. איך ניתן למנוע את חלק מהסטרס היומיומי שלנו, איך לנהל אותו נכון כדי לא להיפגע ממנו פיזית ונפשית.
  • תרגילים וטיפים להורדת הסטרס ולחיזוק גופנפש. כך נוכל לשמור על בריאות המיטבית הפיזית והנפשית.

תוכן הקורס

שיעורי הקורס

  • שיעור 1 עקרונות הרפואה החדשה
    01:24:17
  • שיעור 2 – שיעור דיגיטלי בונוס
    01:05:27
  • שיעור 3 מערכות הגוף דרך פריזמת הרפואה החדשה
    01:37:06
  • שיעור 4 תזונה
    01:17:25
  • שיעור 5 טיפול בסטרס
    01:17:22