איך נגמלים מהעישון?
איך נגמלים מהעישון? ליוויתי את מאיר דמרי בתהליך גמילה מהעישון . כאן בראיון הוא בתחילת הדרך, כשלושה חודשים נקי, משתף בחוויות שלו. מאז עברו כשבע שנים נקיות ומאושרות. הקליקו לצפייה:
למה טווח הנורמה בבדיקות דם משתנה?
אולי יעניין אותך גם:
המשך קריאה »
מדיטציה להפחתת מתחים והרפיה
ברגעים של סטרס, פחד, כאב פיזי או רגשי, מופרשים הורמוני בסטרס, קורטיזול, אדרנלין ואנחנו עוד יותר לחוצים, מתוחים, מכווצים ועצורים בנשימה. האיברים לא מקבלים מספיק חמצן עם הדם. עם הזמן
מתכון לעוגת תפוחים ואגוזים – דלת פחמימות, ללא סוכר, ללא גלוטן.
עוגת תפוחים ואגוזים דלת פחמימות, ללא סוכר, ללא גלוטן. מוצרים: 4 ביצים M (או 3 L) 1 כוס תחליף סוכר (אצלי סוויטנגו), ניתן להחליף בסוכר קנים 1 כוס קמח
טיפולים:
ליווי וסיוע במשברי חיים
טיפול בהתמכרויות
טיפול בחרדות
טיפול בדיכאון
פוסטים נוספים
איך בודקים חיסונים ליעילות ולבטיחות?
איך בודקים תרופות לפני שהן מגיעות למטופלים? לפי מה מחליטים שהן כשירות לשימוש? עורכים מחקרים, בודקים את התרופות ליעילות ולבטיחות.
מתכון לממרח "בריאותקה" – לחיזוק המערכת החיסונית
מתכון לממרח בריאותקה -תרופה מן הטבע! זהו הגילוי החדש שלי, בריא וטעים היתרונות של המאכל: לחיזוק של מערכת חיסונית אנטידלקתי
מתכון לדג סלומון
מתכון לדג סלומון בריא וטעים אופן ההכנה: יש לשטוף את הדג היטב ולהתקדם להכנת מרינדה לדג: הכנתי כמות לדג שלם
מתכון לבורשט
מתכון לבורשט – כל הבריאות בסיר אחד מרק בריאות – מתכון לסיר של 5 ליטר מצרכים: שמן זית 3 כפות
ע"י אפריאט גיא –