מתכונים

עוגת שוקולד חגיגית – ללא גלוטן – ללא קמח

מתכון לעוגת שוקולד ללא גלוטן, ללא קמחמתאימה לתזונה דלת פחמימות, ללא גלוטן, לסוכרתיים זוהי עוגה בחושה, קלה להכנה ,והכי חשוב טעימה מאוד. אפשר להשתמש במיקסר ...
המשך קריאה

מתכון לממרח "בריאותקה" – לחיזוק המערכת החיסונית

מתכון לממרח בריאותקה -תרופה מן הטבע! זהו הגילוי החדש שלי, בריא וטעים היתרונות של המאכל:  לחיזוק של מערכת חיסונית  אנטידלקתי  אנטיבקטריאלי אנטיויראלי הקיצור פצצת בריאות! ...
המשך קריאה

מתכון לדג סלומון

מתכון לדג סלומון בריא וטעים אופן ההכנה: יש לשטוף את הדג היטב ולהתקדם להכנת מרינדה לדג: הכנתי כמות לדג שלם קילו וחצי, שליש כוס של ...
המשך קריאה

מתכון לבורשט

מתכון לבורשט – כל הבריאות בסיר אחד מרק בריאות – מתכון לסיר של 5 ליטר מצרכים: שמן זית 3 כפות 1 בצל גדול 1 גזר ...
המשך קריאה

מתכון לפיצה כרובית קיטוגנית

מתכון לפיצה ללא גלוטן/ללא קמח/דלת פחמימות פיצה כרובית- מתאימה לתזונה קיטוגנית, קלה להכנה. רכיבים:1. 2 ביצים M/L2. 4 כוסות מוצרלה מגוררת(2 כוסות לבצק, 2 כוסות ...
המשך קריאה

מתכון לסלט כרובית

מתכון לסלט כרובית  דל פחמימות – קיטוגני מרכיבים:חצי כרובית גדולה מאודלקצוץ במעבד מזון או על פומפיה 4 גבעולי סלרי קצוץ5 בצל ירוק קצוץ 1/2 צרור ...
המשך קריאה

עוגת תפוזים וקוקוס חגיגית – ללא גלוטן – ללא קמח – ללא סוכר

מתכון לעוגת תפוזים וקוקוס ללא גלוטן.מתאימה לתזונה דלת פחמימות, ללא גלוטן, לסוכרתיים. זוהי עוגה בחושה, קלה להכנה ,והכי חשוב טעימה מאוד. אפשר להשתמש במיקסר (מהר ...
המשך קריאה

מתכון לחם טחינה קיטוגני ללא סוכר, ללא גלוטן, ללא קמח, ללא מייפל/סילאן

מתכון ללחם קיטוגני דל פחמימות, ללא סוכר, ללא גלוטן. רכיבים: 4 ביצים L 6 כפות טחינה גולמית 2 כפות שקדים טחונים 1 כף של מיץ ...
המשך קריאה

מתכון לעוגת תפוחים ואגוזים – דלת פחמימות, ללא סוכר, ללא גלוטן.

עוגת תפוחים ואגוזים דלת פחמימות, ללא סוכר, ללא גלוטן.   מוצרים: 4 ביצים M (או 3 L) 1 כוס תחליף סוכר (אצלי סוויטנגו), ניתן להחליף ...
המשך קריאה

מתכון לעוגת גבינה קרה חגיגית – קיטוגנית – ללא קמח – ללא גלוטן – ללא סוכר

עוגת גבינה קרה חגיגית קיטוגנית – ללא קמח – ללא גלוטן – ללא סוכר   1. מחממים תנור ל- 180 מעלות. בינתיים מכינים בסיס לעוגה: ...
המשך קריאה

מתכון לפיתה ללא גלוטן – פיתה קיטוגנית

מתכון לפיתה קיטוגנית ללא גלוטן פיתה טחינה (ליחידה 1) ללא גלוטן, קיטוגנית. דקה הכנה פלוס 2,5 דק במיקרו. 1. ביצה M/L 2. כף גדושה של ...
המשך קריאה

קפה בולטפרוף – מה מיוחד בו?

קפה בולטרוף – מה מיוחד בו? אסביר:את מרגישה שובע, אבל מבחינת אינדקס גליקמי והפרשת אינסולין כאילו את בצום.וזה אומר שלגוף שלך יש תנאים טובים לתהליך ניקוי ...
המשך קריאה
Scroll to Top