מתכון לדג סלומון
photo1709566418
4743ae64-557c-4ecf-a020-b36750492eaa

מתכון לדג סלומון

בריא וטעים

אופן ההכנה:
יש לשטוף את הדג היטב ולהתקדם להכנת מרינדה לדג:
הכנתי כמות לדג שלם קילו וחצי, 
שליש כוס של שמן זית,
מיץ לימון סחוט מלימון אחד,
4 שיני שום כתושים,
כף שטוחה של חרדל אורגני,
כף שטוחה של מלח,
כפית שטוחה של פלפל,
כוסברה או פטרוזיליה קצוצה בכמות נדיבה.

את הכל לערבב לתערובת אחידה, עדיף במעבד מזון או בבלנדר מוט.

למרוח את המרינדה על הדג בנדיבות, אפשר משני הצדדים.

לבשל בתנור למשך 20 דקות כשהדג מכוסה ובנייר כסף (תמיד לפני אני עוטפת בנייר אפיה).
אחרי זה לפתוח את הכיבוי ולתת עוד קצת בתכנית של גריל 7 – 10 דקות.

בתאבון 🙂 

 

312064b6-eca6-4331-ab66-d710782054f4

Share:

Facebook
WhatsApp
Email

מעניין אתכם ללמוד מהי הסיבה להופעת גידולים וכלל המחלות?

רוצים לדעת איך למנוע ולפתור אותם? מוזמנים ללמוד בקורס דיגיטלי מקוצר

כתיבת תגובה

אולי יעניין אותך גם:

מתכונים למשחות שיניים

מתכונים טבעיים למשחות שיניים ביתיות בריאות הפה מתחילה מבפנים – בלי פלואוריד, בלי כימיקלים בעיות שיניים אינן "גזירת גורל". קהילות מסורתיות ברחבי העולם, שמעולם לא השתמשו במשחות שיניים תעשייתיות, נהנות

המשך קריאה »

קפה בולטפרוף – מה מיוחד בו?

קפה בולטרוף – מה מיוחד בו? אסביר:את מרגישה שובע, אבל מבחינת אינדקס גליקמי והפרשת אינסולין כאילו את בצום.וזה אומר שלגוף שלך יש תנאים טובים לתהליך ניקוי רעלים,זה קורה בצום מעל 14

המשך קריאה »

טיפולים:

פוסטים נוספים

Scroll to Top