מתכון לפיצה כרובית קיטוגנית

מתכון לפיצה ללא גלוטן/ללא קמח/דלת פחמימות

פיצה כרובית- מתאימה לתזונה קיטוגנית, קלה להכנה.

רכיבים:
1. 2 ביצים M/L
2. 4 כוסות מוצרלה מגוררת
(2 כוסות לבצק, 2 כוסות לכיסוי פיצה מעל הרוטב).
3. 2 כוסות כרובית מגוררת על פומפייה או במעבד מזון
4. רוטב פיצה (ללא סוכר) לכיסוי פיצה
5. מלח חצי כפית

אופן הכנה:
1. מחממים תנור עד 220 מעלות.
2. בקערה גדולה מערבבים היטב עם כף את הביצים, הכרובית, המוצרלה והמלח לתערובת אחידה.
3. מעבירים את התוכן הקערה אותה על גבי תבנית גדולה מרופדת בנייר אפיה (אין צורך לשמן אותה). נעזרים בידיים, משטחים ומהדקים את
ה"בצק" עד לקבלת שכבה דקה שמכסה את כל התבנית.
4. אופים בתנור כ 15 דקות עד לקבלת צבע זהבהב כמו בתמונה למטה, מוצאים מהתנור.
5. מעל הבצק: מורחים שכבה של רוטב פיצה, מעל הרוטב מפזרים את גבינת מוצרלה עד שהיא מכסה את כל הרוטב.
מעליה תוכלו להוסיף את מה שאתם אוהבים.
6. אופים בתנור עוד כ 15 דקות עד לקבלת צבע יפה זהבהב.
בתמונה ראשית למעלה, אתם רואים בצלחת תוספות כמו פטריות חורש ועגבניות שרי.
בתמונה שבתחתית הפוסט – זיתים ירוקים, פטריות ועלי בזיליקום.
יוצאת פיצה טעימה מאוד ומפתיעה 🙂

ניתן לפרוס לריבועים או משולשים ולהגיש עם סלט לצד. 

בתאבון! 
נסו וספרו לי איך יצא לכם.

1. הכנת בצק כרובית
2. משטחים על גבי נייר אפיה ומכניסים לתנור
3. מכסים ברוטב פיצה
4. מכסים במוצרלה
5. מוסיפים תוספות לטעמכם
6. בתאבון

Share:

Facebook
WhatsApp
Email

מעניין אתכם ללמוד מהי הסיבה להופעת גידולים וכלל המחלות?

רוצים לדעת איך למנוע ולפתור אותם? מוזמנים ללמוד בקורס דיגיטלי מקוצר

כתיבת תגובה

אולי יעניין אותך גם:

נסדקה האמונה

אם לא צפיתם בכתבה כאן 11 אזרח גואטה, כדאי מאוד, תעשו חפוס "אזרח גואטה" ****הסדק באמון במערכת הבריאות הוא עמוק לפחות אצלי.זה התחיל מלפני כמה שנים ובשנתיים האחרונותנהיה ממש שבר

המשך קריאה »

סיפור החלמה מסרטן השד

"הרופא אמר לי: נשאר לך לחיות חצי שנה גג, לא האמנתי לו"   הרופא אמר לה: נצטרך לכרות לך שד ולהתחיל טיפולים כימו פלוס הקרנות… ואז אלוהים גדול. במילים אחרות

המשך קריאה »
מכתב פרידה מהסיגריה - גמילה מעישון

מכתב פרידה מהסיגריה

"סוף סוף מצאתי זמן לכתוב מכתב פרידה מאהבתי הראשונה הסיגריה. הכרנו לפני 45 שנה ואני רק בן 14. כבר בפעם הראשונה בערב הראשון נתת לי את כולך וגרמת לי להשתעבד

המשך קריאה »

טיפולים:

פוסטים נוספים

מתכון לדג סלומון

מתכון לדג סלומון בריא וטעים אופן ההכנה: יש לשטוף את הדג היטב ולהתקדם להכנת מרינדה לדג: הכנתי כמות לדג שלם

Scroll to Top