הפחד מלווה אותנו לאורך כל חיינו, הוא מנהל אותנו בכל: בתגובות שלנו, ברגשות שלנו, בהתנהגויות שלנו ובהחלטות החשובות שלנו, בלי שנדע על כך ובלי שנבין כי זהו הפחד.
בקבלת ההחלטות הוא מופיע בתחפושת של קולות או שאלות כמו: "אין סיכוי!", "אולי לא כדאי לי?", "האם זה בטוח?", "ומה יגידו?". לאדם שטרם "חפר" בתוכו עמוק-עמוק וטרם הכיר את עצמו ואת פחדיו, קשה להבחין שזהו הפחד. אתן דוגמה:
בא לך לעזוב את מקום העבודה, לא טוב לך שם, אתה רוצה משהו אחר, שיגרום לך להרגיש סיפוק ותשוקה? מעולה! מיד יעלו בך קולות אשר ייחבלו ברצון הפנימי לשינוי. זהו הפחד!  הפחד מהלא מוכר, מחוסר הוודאות. ואז אתה אומר לעצמך: "אולי באמת לא כדאי לי לשנות כלום". ועוברים ימים, חודשים ואף שנים עד שביום אחד אתה מתפוצץ ותחשוב שוב על השינוי. ושוב הקולות של הפחד. ואתה בתקיעות. והחיים חולפים.הפחד קיים בכל פעם כשאנו עומדים בפני שינוי מהותי או חושבים עליו. רוב האנשים נכנעים לו ורק המיעוט  כובש אותו! זה אומר כי רוב האנשים יוותרו על חלומותיהם ועל יעדיהם החשובים בגלל הפחד. זה אומר כי רוב האנשים יחיו בתסכול, בצמצום ובחוסר סיפוק מחייהם.אני זוכרת את היום שבו קבלתי החלטה לכבוש את הפחד! החלטתי כי אלך בראש מורם, איאבק בכל הכוח, לא משנה מהו המחיר. המחשבה הזו גרמה לי להתמלא באמונה עמוקה כי אצליח. אני ידעתי שזה יבוא, רק לא ידעתי מתי. האמונה בהצלחה הביאה לי את הסבלנות, הסבלנות שלחה לי את ההתמדה ואת האנרגיות הטובות, ובאנרגיות האלה אני התמלאתי בכל פעם שהרגשתי מרוקנת.מאותו רגע ידעתי בוודאות כי אוכל להתמודד עם כל אתגר שיצוץ בדרכי.